Ρήξη μηνίσκου: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Η ρήξη μηνίσκου αποτελεί μία από τις πιο συχνές κακώσεις του γόνατος. Μπορεί να προκληθεί είτε από αθλητικό τραυματισμό σε νεαρές ηλικίες είτε, σε μεγαλύτερες ηλικίες, ακόμα και από μια απλή κάκωση. Οι μηνίσκοι, έσω και έξω, είναι σημαντικοί σχηματισμοί που απορροφούν τους κραδασμούς και συμβάλλουν στη σταθερότητα του γόνατος. Όταν ο μηνίσκος υποστεί ρήξη, χάνει την ικανότητά του να εκτελεί σωστά αυτές τις λειτουργίες.

Αίτια ρήξης μηνίσκου

Η ρήξη μηνίσκου μπορεί να προκληθεί από:

• Αθλητικό τραυματισμό σε νεαρές ηλικίες, όπως απότομη κάμψη ή στροφή του γόνατος.
• Απλή κάκωση σε άτομα άνω των 55 ετών, π.χ. κατά τη διάρκεια ενός βαθέος καθίσματος.

Συμπτώματα

Συχνά οι ασθενείς αναφέρουν ότι κατά τη στιγμή του τραυματισμού άκουσαν έναν ήχο «σχισίματος» ή «σπασίματος» στο γόνατο, ενώ αρκετοί μπόρεσαν να συνεχίσουν προσωρινά τις δραστηριότητές τους. Σταδιακά όμως εμφανίζονται τα τυπικά συμπτώματα της ρήξης μηνίσκου:

• Πόνος στο γόνατο
• Οίδημα και δυσκαμψία
• Αίσθημα αστάθειας
• Περιορισμός στο εύρος κίνησης

Η διάγνωση της ρήξης γίνεται μέσω λήψης ιστορικού, κλινικής εξέτασης και επιβεβαιώνεται με απεικονιστικές εξετάσεις, όπως ακτινογραφία και μαγνητική τομογραφία.

Αντιμετώπιση της ρήξης μηνίσκου

Η έγκαιρη αντιμετώπιση είναι σημαντική για την πρόληψη επιπλοκών και περαιτέρω βλαβών στην άρθρωση. Οι βασικές μέθοδοι αντιμετώπισης περιλαμβάνουν:

• Ξεκούραση και αποφυγή επιβάρυνσης
• Παγοθεραπεία για μείωση πόνου και οιδήματος
• Περίδεση και υποστήριξη του γόνατος
• Φαρμακευτική αγωγή με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη
• Φυσιοθεραπεία για ενδυνάμωση και επαναφορά της κινητικότητας

Σε πιο σοβαρές ή επίμονες περιπτώσεις, η αρθροσκόπηση αποτελεί τη σύγχρονη, ασφαλή και αποτελεσματική μέθοδο αποκατάστασης. Η διαδικασία είναι ελάχιστα επεμβατική, επιτρέπει ταχεία ανάρρωση και, ανάλογα με τη μέθοδο, ο ασθενής μπορεί να πάρει εξιτήριο ακόμη και την ίδια ημέρα, ενώ ακολουθείται πρόγραμμα αποκατάστασης για πλήρη επαναφορά της λειτουργικότητας του γόνατος.